Outil gratuit
Votre réserve tient combien de temps ?
Une cure dont les effets se mesurent en mois ne supporte pas l'interruption. Cet outil calcule la durée réellement couverte par votre réserve, votre coût par jour, et la date à laquelle racheter avant la rupture.
Sur quoi reposent ces chiffres
- 60 gélules par boîte, 2 par jour à 600 mg — les chiffres de la fiche VEXTA Ashwagandha KSM-66 600 mg.
- 8 semaines : la durée minimale documentée. 8 semaines minimum, 12 au maximum en continu, puis 2 semaines de pause. Au-delà de 12 semaines, les données long terme sont limitées.
- La date de rachat est fixée une semaine avant l'épuisement, parce que c'est l'interruption — pas la dose — qui fait échouer une cure longue.
Cet outil ne recommande aucune dose et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Il applique à votre réserve des chiffres déjà publiés sur ce site.